Rasa Insecurity datang dari pikiran-pikiran negatif dalam diri kita sandiri yang menginginkan kita menjadi sempurna di mata orang lain, hingga akhirnya muncul beberapa ketakutan dalam diri: "Bagaimana jika aku melakukan kesalahan?" "Bagaimana jika nanti aku gagal?" "Bagaimana jika mereka tidak menyukainya??" Apa yang bisa kita lakukan jika terjadi hal semacam ini pada diri kita? yang bisa k…
Pesatnya perkembangan teknologi membuat semua orang bergantung padanya, terutama pada smartphone. Akibatnya, kita mulai malas untuk mengingat, karena semua hal dalam keseharian kita bisa dilakukan oleh smartphone. Sayangnya, jika otak kita tidak dilatih untuk mengingat, akan banyak dampak buruk yang akan terjadi di masa depan, salah satunya adalah demensia. Sekarang pun demensia tidak hanya dia…