Image of Aku Bisa Sehat, Aku Bisa Sembuh

Text

Aku Bisa Sehat, Aku Bisa Sembuh

Penilaian

0,0

dari 5
Penilaian anda saat ini :  

Apa yang kita makan dan kita minum merupakan cermin status kesehatan kita. Salah makan dan minum dalam jangka panjang akan mengakibatkan gangguan yang serius pada kesehatan kita. Dalam buku ini nutrisi dan olahraga yang akan dibahas merupakan pola makan dan gaya hidup sehat yang adekuat. Serta apa yang disebut sebagai diet adekuat.

Bagaimana mencukupkan vitamin, mineral, maupun gizi makro dan gizi mikro sehingga kita tidak hanya sehat tetapi juga mampu untuk sembuh dan pulih kembali. Vitamin membuat fungsi indra kita berjalan, mineral memastikan kepadatan tulang kita terjamin. Lebih jauh buku ini juga akan menjelaskan tentang lemak, karbohidrat, protein, dan masih banyak lagi hingga olahraga yang bisa kita lakukan di rumah untuk menjaga agar kita tetap bugar dan fit.

Selamat membaca dan salam sehat selalu.

Ketersediaan
D02363C613 YOH a c1My LibraryTersedia
D02364C613 YOH a c2My LibraryTersedia
D02365C613 YOH a c3My LibraryTersedia
D02366C613 YOH a c4My LibraryTersedia
D02367C613 YOH a c5My LibraryTersedia
Informasi Detail
Judul Seri
-
No. Panggil
613 YOH a
Penerbit
Yogyakarta : Rapha Publising.,
Deskripsi Fisik
172 hlm.; 15 x 21 cm.
Bahasa
Indonesia
ISBN/ISSN
9786237239673
Klasifikasi
613
Tipe Isi
text
Tipe Media
unspecified
Tipe Pembawa
unspecified
Edisi
cet.1
Subjek
Self Improvement
Kesehatan
pengembangan diri
Sehat
Info Detail Spesifik
-
Pernyataan Tanggungjawab
Versi lain/terkait

Tidak tersedia versi lain

Lampiran Berkas
Komentar
Anda harus masuk sebelum memberikan komentar