Text

Seni Mengatasi Depresi

---

Penilaian

---

Buku “Seni Mengatasi Depresi”mengupas tuntas semua hal tentang depresi, mulai penyebab, jenis-jenis, fakta dan mitos tentang depresi, serta tentu saja cara-cara yang dapat dilakukan untuk mencegah, mengobati dan mengatasi depresi.

Sinopsis Buku

Kesehatan mental adalah sesuatu yang harus kita prioritaskan setara dengan kesehatan fisik. Seperti kata ungkapan yang sering diperdengarkan, “Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat.” Healthy mind makes people happy. Mengapa kesehatan mental perlu dijaga? Sesederhana karena kesehatan mental mempengaruhi cara kita berpikir, merasa, dan bertindak. Bagaimana jika kita mengalami depresi? Apakah itu adalah akhir dunia? Bagaimana cara mengendalikannya?

Lewat buku kecil ini, Anda bisa menyelami perihal kesehatan mental dengan lebih baik, terutama terkait depresi. Satu hal terpenting yang harus Anda pahami adalah jangan pernah melakukan self-diagnosis karena depresi adalah sesuatu yang tidak bisa diselesaikan sendirian. Ambil buku ini, simak baik-baik, dan selamat menikmati prosesnya.

---

Ketersediaan

D01413C

155.25 WIL s

My Library

Tersedia

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

155.25 WIL s

Penerbit

Yogyakarta : Bright Publisher., 2022

Deskripsi Fisik

viii+140 hlm; Ilus 16 x 20 cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

9786237778158

Klasifikasi

155.25

Tipe Isi

text

Tipe Media

unspecified

Tipe Pembawa

unspecified

Edisi

cet 3

Subjek

Motivasi
Psikologi

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

William Andromeda

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar